Si estás muchas horas frente a una computadora mientras trabajas, debes cuidar tu salud.
Es posible que tengas problemas con la espalda y los ojos, especialmente si no te sientas en una buena posición o si no descansas cada cierto tiempo.
Workrave Portable le ayudará a hacerlo. Es como una alarma sanitaria.
Usted establece los intervalos de tiempo para descansar o para verificar su posición y aparecerá una ventana en la pantalla para recordarle que debe hacer algo.
Incluso te ofrece tiempo y modelos para hacer algo de ejercicio para relajarte.
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